?

Log in

No account? Create an account

Previous Entry | Next Entry

Момент истины

Что мешает нам показать максимум своих способностей? Почему мы допускаем глупые ошибки на экзаменах, собеседовании и других важных испытаниях? Почему сталкиваемся с паникой и психологическими срывами в ответственные моменты? Почему люди терпят провал, когда успех жизненно необходим?



В своей книге «Момент истины. Почему мы ошибаемся, когда все поставлено на карту, и что с этим делать» профессор психологии Чикагского Университета Сайен Бейлок дает научное объяснение таким случаям, используя научные методы анализирует их и описывает причины подобного поведения.

Автор рассказывает о механизмах работы мозга, рабочей памяти, рассматривает влияние таких, на первый взгляд незначительных, факторов как гендерные или расовые стереотипы, внешняя среда, имя и дата рождения человека. И дает рекомендации, которые помогут предупредить психологический срыв, помогут показать себя в полную силу в разных стрессовых ситуациях: экзаменах и тестах, в спорте, публичных выступлениях или бизнесе.

На эту книгу стоит обратить внимание тем родителям, которые хотят помочь своим детям справиться со стрессом и волнением в решающие моменты их жизни. А также всем, кто в решающих ситуациях хочет добиться максимально возможного успеха.

На сайте издательства «МИФ» вы можете узнать больше о книге и полистать несколько страниц из нее.


Напоследок несколько цитат из книги:

«Людям с обширными знаниями и опытом полезно выслушивать мнения и соображения менее искушенных коллег»

«Отступление вместо попытки решить проблему с наскока может стать ключевым для успешного решения задачи, которая требует больших объемов рабочей памяти»

«Тренировки даже в условиях мягких стрессов могут предотвратить психологический срыв тогда, когда придется столкнуться с действительно сильным стрессом»

«Ученые обнаружили тесную взаимосвязь между отношением к женщинам в стране и различием в результатах тестов. Чем сильнее жители страны верят в равенство полов, тем меньше разрыв в результатах между мальчиками и девочками»

«Само знание о негативных стереотипах может привести к срыву в условиях стресса»

«У вечно переживающих и волнующихся людей снижаются способности к анализу и логическому мышлению»

«Письменное изложение ваших переживаний перед важным тестом или презентацией помогает избежать психологического срыва»



Книга "Момент истины" на Озоне


Posts from This Journal by “книги по саморазвитию” Tag

promo bigmir81 september 9, 2015 07:03 48
Buy for 10 tokens
Некоторые мои друзья уже писали об этом... напишу и я.... С выходом этого поста я официально не буду отвечать взаимностью на комментарии типа добрый день, удачного дня, хорошего настроения и т.п. И не потому, что я такая недружелюбная и дикая, просто чтобы написать пост я трачу довольно много…

Comments

( 10 comments — Leave a comment )
pratina
Feb. 5th, 2016 06:35 am (UTC)
Отличные выдержки! Рекомендация насчет выслушать мнение менее опытных коллег прямо для блогера! Сколько точных замечаний порой подсказывают френды в комментах! Особенно, когда речь идет о блюдах, тыщу раз приготовленных! Глаз замыливывается опытом, а "чистая детская слеза" неопытного читателя бывает промывает мозги в самых неожиданных пассажах)))
bigmir81
Feb. 5th, 2016 10:41 am (UTC)
Спасибо!
Не даром говорят, одна голова хорошо, но две лучше. :)
irsenas
Feb. 5th, 2016 06:36 am (UTC)
любопытная книга
andreeva_lera
Feb. 5th, 2016 09:23 am (UTC)
Слишком заумно или нет?
bigmir81
Feb. 5th, 2016 10:40 am (UTC)
Попадаются заумные моменты, но не могу сказать, что слишком заумно. :)
nata_vkusidey
Feb. 5th, 2016 08:26 pm (UTC)
Интересная книга)
nstsja
Feb. 5th, 2016 09:14 pm (UTC)
Супер книжка!
kwakin_misha
Feb. 6th, 2016 10:08 am (UTC)
серьёзная книга. молодёжи должна быть полезной
magdacook
Feb. 6th, 2016 11:58 am (UTC)
а оформление похоже на 3д))
bigmir81
Feb. 6th, 2016 05:53 pm (UTC)
Да, интересное оформление. :)
( 10 comments — Leave a comment )

Profile

bigmir81
bigmir81

Latest Month

November 2017
S M T W T F S
   1234
567891011
12131415161718
19202122232425
2627282930  

Tags

Powered by LiveJournal.com